內湖美食

營養與美味的天秤-食物烹調的秘密

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【 Vita Squeeze 微時光 x 好食課 】

Vita Squeeze 微時光首次與好食課合作囉!
本次我們邀請到了好食課 創辦人【林世航】營養師,來到微時光演講了喔!

講座簡介:

「健康,是從認識營養開始。」

我們都知道當季的食材有最豐富的營養,
也了解過度的烹調會讓營養流失,在追求營養的同時,
卻常常犧牲了美味,這兩者間究竟要兼顧呢?

文德美食

這一次我們邀請到了 好食課 創辦人【林世航】營養師,
讓擁有許多豐富營養知識以及經歷的講師,帶我們帶您一起瞭解食物的秘密吧!
活動照片:

內湖美食

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十分感謝當天大家的熱情參與,
看到每一個人一邊聽著講師的分享,一邊振筆疾書的抄筆記,
真的是感受到大家想學習營養學的熱情阿

當天的現場試吃體驗,有沒有也讓大家更瞭解微時光了呢!
酸麵團製作的PureBread手工麵包有機貝比生菜的營養、100%慢磨果汁的細緻口感,
相信可以讓大家更瞭解食材間不同的差異喔!

未來若有再辦講座,都會於粉絲專頁公布最新消息喔!
敬請期待!